El síndrome de «Superwoman»



El síndrome de «Superwoman»


PSICOLOGIA: El síndrome de «Superwoman», el nuevo mal de las mujeres de fin de siglo La búsqueda de la perfección y de protagonismo en el trabajo y el hogar son, entre otras, las causas principales de la aparición en los países desarrollados de este trastorno que causa síntomas físicos como dolor, insomnio o jaquecas, y eleva considerablemente el estrés diario [https://www.elmundo.es/salud/1998/312/00249.html (06/18/2019)]


Saliendo de la encrucijada


  • Aclara tus prioridades
  • El tiempo es limitado, prescinde de lo que no es importante
  • Aprende a decir no sin culpabilidad
  • Cada cosa a su tiempo y un tiempo para cada cosa
  • Haz cosas que te guste hacer sólo por el placer de hacerlas




Iris de la Rosa Vélez
18 de junio del 2019


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Espero vuestros comentarios y sugerencias.


Un fuerte abrazo.



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