Estrategia
de enfoque
- Comer más sano (Has escuchados sobre los nutrientes))
- Hacer ejercicio (Por favor muévete)
- Dejar el azúcar y los refrescos (Has probado el té o agua)
- Dejar el pan y las harinas (En otras palabras no dulce de la panadería)
- Intentan incluir meditación (Respira la vida no es fácil)
Dictado
por mi amiga invisible. [07/21/2019]
Iris
de la Rosa Vélez
21
de Julio del 2019
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Espero
vuestros comentarios y sugerencias.
Un fuerte
abrazo.
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